Lo Yoga con Francesca Perilli da Camepsi

Sta per partire il corso di Yoga di Francesca Perilli, al centro Camepsidi Milano, cosa che mi ha dato la possibilità di raccontare la sua visione di questa disciplina/religioneindiana antica e così benefica. Eccola allora a #leintervistesuldivano in una piovosa, che autunno noioso, della nostra città. Arriva puntuale e sorridente, che è sempre un ottimo biglietto da visita, quello che ci siamo raccontati lo leggete qui sopra. Il corso poi sarà in uno dei posti più care alle Beotteghe Milanesi, che è Camepsi, il centro voluto da noto psichiatra Massimo Adolfo Caponeri.

Yoga postura e benessere

La disciplina dello Yoga è aperta a persone di qualsiasi età e mira essenzialmente al riequilibrio di tutte le parti che ci costituiscono, corpo, mente e cuore. Lo Yoga porta benefici al corpo e alla mente, rendendoci più tranquilli e…